如果奔跑是我的人生

陈若华(杨超越 饰)不想回老家，可又感觉北京容不得她，她考虑再三还是选择了回家了，刘经纬通电话让陈若华参与初中同学聚会，陈若华婉拒，她已提着行李来到高铁站，刘经纬只好作罢。

陈若华回到家乡，看到父亲和陈若轩遗照前边有一块车辆残片，那就是陈若轩被车撞留下来的，她的内心五味杂陈。赵秀丽(陈小艺 饰)接着赶回去，她天天备好饭食等陈若华回家，简易讲的是程安心(钟楚曦 饰)和秦锋离异的事情，一而再再而三称男生最靠谱，让陈若华抽时间去看一下程安心，陈若华才发现赵秀丽碍于情面迄今没有去见赵秀芳(许娣 饰)。

程安心在公众号发布短视频，给网友们讲述自己经典励志亲身经历，小邱竭尽全力给她撰稿，拍视频，程安心每日拼了命练习跳舞，把最美的一面留下，林天宇(侯雯元 饰)千辛万苦劝诫也于事无补，他帮程安心加强规范练习，以防她再次负伤。

陈若华来说程安心，程安心后悔莫及那一天让陈若轩上她车子，造成陈若华车祸事故而亡，这件事情一直是她的心里获得痛，陈若华劝程安心不必活在过去，要向前走，程安心才稍微学会放下，想明天来看一下赵秀丽，陈若华要让赵秀丽和赵秀芳也聚一聚。

陈若华和程安心早早来到餐馆，赵秀丽接着赶到，见到组装冰凉义肢的程安心伤心欲绝泣不成声，赵秀丽急不可耐探听程安心和秦锋离异的事情，陈若华担忧赵秀丽得话让程安心难过，连忙将她拖到洗手间。

赵秀芳珊珊来迟，她已瘦下来，像变了一个人，程安心主动与她承认错误，让其尽早搬回去住，赵秀芳却不接受。赵秀丽和赵秀芳久别相逢，兴奋之情溢于言表，赵秀丽还请了梅校长跟几个同事，赵秀芳猜中她就是为陈若华找个工作。赵秀丽拒不承认，把话题转至程安心的身上，劝程安心千万别舞蹈，不如做美妆达人，赵秀芳听不下来，和赵秀丽强词夺理。

梅校长等接着赶到，赵秀丽自恃陈若华为了能她放弃了北京工作和男友，还翻出来离职报告使她们看，陈若华浑身不舒服，只能找理由躲出来，程安心追出去宽慰程安心，赵秀芳也看不顺眼赵秀丽的所作所为，她退席而走，赵秀芳劝陈若华别把赵秀丽得话放在心里。

陈若华咬着牙回到包厢，赵秀丽拜托梅校领导等人帮陈若华找个工作，介绍对象，还夸陈若华像一张白纸一样纯粹，他们都说陈若华时好女孩，陈若华怄气不进家站在门口。程安心劝赵秀芳和她回家了，赵秀芳一口回绝，除非是她不再还沈家钱，程安心不愿妥协，母女各持己见，最终撕破脸皮。

餐后，梅校长等依次离去，陈若华才进包厢，抱怨赵秀丽不应该说谎坑人，赵秀丽劝说忘记了周凯泽(王宥钧 饰)，相信梅校长他们会介绍许多男朋友，陈若华死都不愿相亲约会，赵秀丽就断食相威胁，陈若华怄气先回家。

赵秀丽逐渐断食，陈若华搞好饭食，就要来生态公园找赵秀芳寻求帮助，赵秀芳和老李搭伴慢跑，赵秀芳劝陈若华别着急，老李翻出来程安心在微信公众号发出来的跳舞的视频，程安心舞姿优美，身姿婀娜多姿，完全看不出是装上义肢，陈若华相信程安心会火，赵秀芳快乐地呲牙咧嘴。

程安心的小视频吸引了大批粉丝们，浏览量一路飙升，小邱替程安心开心，程安心偶然发现跳舞界大神利亚也关注她，内心别提有多开心了。林天宇来说程安心拍视频，当众强调她存在的不足，小邱借机提出让林天宇帮助编导，程安心不甘限于此，让林天宇做她舞友，林天宇直接答应。

程安心播放了林天宇之前的舞蹈教学视频，林天宇不仅舞跳得好，并且编导能力无人能比，程安心好奇林天宇原来是技术专业舞蹈家，那是一段痛楚亲身经历，林天宇不愿谈及，拼了命找理由掩盖。利亚忽然打给林天宇，劝说回家继续跳舞，不要老是活在过去的苦楚中，利亚是林天宇的教师，